宝联体育公园篮球_宝联体育公园篮球馆电话
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宜宾市翠屏区上江北哪里有免费的篮球场
宜宾市翠屏区上江北有多个免费篮球场，包括：
* 宜宾市人民广场体育公园，位于翠屏区老城区，拥有一个免费的篮球场。
* 绿动城市公园，位于老城区中坝桥旁，内设免费篮球场。
* 锁江石文体公园，位于江北岷江桥旁，内设免费篮球场。
这些篮球场设施齐全，可以满足你打球的需求。
哪里有篮球场
11月7日晚，2022“摘要杯”南宁市第四届全民篮球联赛于CBA篮球公园五月汇馆圆满落幕，经过8个比赛日的激烈角逐，冠恩科技队、南宁钦州商会队分别在决赛中战胜各自的对手，夺得女子组、男子组冠军。
赛事由贵州摘要酒冠名支持，由南宁市社会体育发展中心指导，南宁市篮球协会、南宁君威体育有限公司承办，广西玖零体育、广西三恒体育、南宁市西乡塘篮球协会、广西五月汇体育运有限公司协办。共有24支男队、6支女队报名参赛。
自10月31日开赛起，每晚五月汇馆均上演精彩对决，从死亡小组的突围，再到第二阶段淘汰赛的每分必争，每支队伍都很拼。拥有叶灏、刘尧、覃宝凤、陆兴业、廖飞、苏聪聪的竞一篮球俱乐部队以91-87颇为惊险地赢下红缨悠久后，与夺冠大热门南宁钦州商会在6日晚的半决赛相遇，这场比赛被球迷们视为提前进行的决赛，而两队当家球星的表现也没让球迷失望，联袂奉献了一场荡气回肠的半决赛。这场比赛一共射入19个三分球，其中竞一篮球9个、钦州商会10个，两队手感最热的唐梓尊、彭丹平同飙出7记三分，钦州商会也凭着彭丹平的优秀表现以91-86胜出挺进决赛。
7日晚的决赛，南宁钦州商会队对阵以广西大学队为班底的广西金莱队。而南宁钦州商会队几乎有一半的队员来自广西大学，所以这场决赛也是一场知根知底的遭遇战。两队一开场进入状态很快，你来我往，互有攻守，精彩的攻防场面层出不穷，上半时结束，钦州商会队仅以两分领先。下半时易边再战，钦州商会队上了最强板凳球员袁林、李兆斌等，并加强了对方主力的盯防，逼迫金莱队命中率下降，渐渐把比分拉开，最终把比分锁定95-78，问鼎男子组冠军。在此之前进行了女子组决赛，以南宁师范大学校队为班底的冠恩科技队以104-62大胜横州驻邕篮协队
当晚的A、B场还进行了女子组、男子组3-8名排位赛。最终，女子组仁水文化60-35胜桂林篮协，男子组：竞一篮球85-71胜玉林高中、恒信资产104-93胜摘要队、红缨悠久130-101胜智博科技。
决赛夜除了团队作战球赛，还额外增加的扣篮、三分大赛，年轻球员成了这场个人秀的主角，一个个飞身扣篮动作赢得满堂彩。最后两名广西大学学生周屿、张恩铭成为当晚的扣篮王、三分王。决赛结束即进行颁奖和闭幕式，南宁市社会体育发展中心副主任罗华东，南宁市篮球协会主席邓琨光，副主席林凯、翟武能，与冠名单位、承办单位相关人士共同为获奖球队及个人颁奖，闭幕式由南宁篮球协会秘书长杨毅斌主持。
江宁区哪里可以免费打篮球
想打篮球可以去家附近的公园。村里没有篮球场，一般在城市的公园里能找到。篮球是一项非常受大家喜爱的活动，它不但能锻炼身体，还能陶冶情操，通过打篮球也能结交一些兴趣相投的朋友。
可随着社会的发展，一些综合性体育馆应运而生，都需要花钱才能进去打球。对此政府非常重视，就在一些公园建一些篮球场地供市民锻炼用。所以想打篮球可以去公园里有篮球场的地方去打。或者是一些专门的付费篮球场。
打篮球的好处
虽然打篮球对身体的发育各方面都有好处，但最大的好处应该是长个子和提高有氧力。因为篮球是个“高人”运动，长得高或跳得高都是优势。一场比赛下来，跳的次数可高达200多次，骨骼所得的生物力学信号则是“要生存，得往上长”。
打篮球时活动量比较大，会锻炼身体的肌肉，有利于身体的协调。玩篮球的时候，人会更开心。打篮球时多汗会加速身体的血液循环，对身体的新陈代谢也有好处。但是打篮球，一定要把握好时间和强度，一定要坚持。
江宁区免费打篮球的地方包括以下：
* 江宁体育公园篮球场。
* 江宁体育公园门球场。
* 江宁体育公园足球场。
* 江宁体育公园健身路径。
* 江宁体育公园田径场。
* 江宁体育公园儿童游乐区。
* 江宁体育公园舞池。
以上地方提供给市民免费打篮球，但是可能具体开放时间会有所不同，建议您提前查询开放时间，避免错过大好时光。
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